夏天無論是男人女人，都會是皮膚最為嬌弱的時候，一個不注意，很容易把皮膚曬傷。很多人覺得曬傷就傷了，過不多長時間，便會自行轉好。其實不然，被曬傷的皮膚會變得很脆弱，并且很容易引起皮膚細胞的變化，從而導致很多并發癥，所以防曬工作尤為重要。而這四種方法，對于曬傷則是簡單實用。
第一種、冰塊冷敷
曬傷后，皮膚會有一種灼燒的疼痛感，而這個時候用冰冷的物品，比如冰塊包在毛巾里，或者直接敷在身上，可以起到很好的冷卻效果，從而修復曬傷。冷敷在夏天也是對付曬傷最直接的辦法。
第二種、茶葉水敷
茶葉泡茶在夏天不僅可以防暑，并且茶葉中含有的鞣酸可以對灼傷腫脹后的皮膚，有著緩解抑制的作用。泡茶后，可以取干凈棉布，或者棉球，輕輕的擦拭在曬傷處，可以很好的起到滋潤皮膚作用。但是這個方法則是比較適用于輕微曬傷人群，若是曬傷嚴重則就不適合使用。
第幾種、黃瓜汁敷
平時最常見到的就是用黃瓜敷面膜，因為黃瓜性涼，并且黃瓜水分很多，而且其中含有的維生素可以增強皮膚再生，對曬脫皮有著很不錯的修復效果，并且補充水分也比較直接。
第四種、蘆薈汁敷
蘆薈保濕，這句話相信很多人都聽到過，蘆薈中含有大量的水分，對灼傷后的皮膚，有著很好的修復作用，并且蘆薈汁比較甘涼，敷在曬傷的皮膚上很涼爽舒適。所以若是你在夏天有被曬傷的話，千萬不要動手碰曬傷地方的皮膚組織，用這幾種方法解決則是最好不過了。